В статье описывается опыт участия в Дне йоги в Екб, включающий 108 приветствий солнцу, практику AnimalFlow и стояние на гвоздях. Автор дает свои впечатления о каждой практике и выражает благодарность организаторам за потрясающую атмосферу и организацию.